Популярное в этом месяце
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Скачать бесплатно файлы
Марафон показан тем, кто испытывает тяжесть в пояснице, боль в спине, испытал на себе защемления (и я не о пальцах), просыпается утром не с песней на устах, а с ноющей спиной; если после сидячей работы либо длительных прогулок ощущается дискомфорт в пояснице; или шёл-шёл и клинануло так, что далеко не ушёл. На марафоне мы сообщим страшную правду о причинах болей в спине, развеем всяческие мифы (из серии: прокляли, вот и вылезло) про грыжи и протрузии и подскажем, как с ними бороться
Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях? Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и приходить в свой нормальный тонус, активно работать в повседневной жизни. Естественным образом растянутые мышцы и фасции восстанавливаются. Даже растянутое пупочное кольцо сокращается до нормальных
Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) - этo paccлaблeниe мышц, кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния, что помогает убирать мышечные зажимы. Миофасциальный релиз - это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления миофасциальных структур.
Пошаговые инструкции, которые легко взять и применить в своей жизни. Только практические знания: упражнения, алгоритмы, задания, понятный язык без научных терминов. В конце участникам вебинара будут даны ответы на возникшие вопросы.
Многие из нас знают о своих проблемах, но откладывают их решение «на потом», «когда будет время», «сейчас не до того». Готовы ли вы, наконец, избавиться от ненужного груза проблем, страхов и фобий, пройти через трансформацию личности и обрести уверенность и здоровую самооценку?
![постер к Виктория Боровская - Тазовое дно PRO [FitSpoКлуб] (2025) Видеокурс](https://i125.fastpic.org/big/2025/0704/ea/c2a800eb5635799bd453762b871e58ea.jpg)
Этот продукт как лесенка, все ступеньки которой идут в нужной последовательности, чтобы привести вас на личную вершину – здорового подтянутого тела и незабываемого секса.
Пробуждаются Великие артефакты. Старцы шепчут, что грядёт время героев и грандиозных битв. Услышат ли боги молитвы детей или останутся безучастны к крикам и стенаниям? На Мидрид обрушилась волна демонов, дрогнули союзные войска. Северные врата пали. Остановившись посреди сечи, Андрен понимает, что только боги способны переломить ход битвы.
«Lascivia (Julio 2025)» - это популярный испанский журнал для мужчин эротического содержания. Также как и американский журнал «Penthouse», данное издание отличается от всемирно известного «Playboy» более откровенным, но, в тоже время, высокопрофессиональным сексуальным содержанием.
Исполнитель: VA Год выпуска: 2025 Жанр: Pop, Dance Время звучания: 02:42:05 Формат: FLAC Качество: Lossless Количество треков: 60 Размер: 2.12 Гб
4DDiG Partition Manager — это безопасный и эффективный способ переноса операционной системы на новый SSD или HDD. Программа позволит осуществить миграцию одним щелчком мыши, что избавит вас от необходимости тратить часы на переустановку операционных систем и приложений.
Что Вы чаще качаете из интернета?